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怎么回事这是什么感觉我立刻伸手制止住了还在喋喋不休的糖果和艾丽西亚仔细的感受着这种不同的气氛恍惚间我看到了格林达姆被一些人偷袭围攻的样子内部偷袭我惊愕的叫出声来没错...手中钢刀亦被荡开要收回反攻显然力不从心叶离当然不会放过这个机会乘机上前一步一刀刺进了刚才被他劈得躺在地上那个强盗的咽喉将其结果了姓名而这次四个强盗也学乖...这也是冷残阳提出的方式让叶离做俯卧撑时不但需要保持姿势的标准还要控制着背上沙袋的平衡绝对不能掉下来这样可以在运动的同时训练叶离对自身力量的控制也就是肌肉的协调性...
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